宜家keep住每個星期都煲1-2次湯。
多數都安排係浩浩番中的時候,因為佢唔係度,我又放左工,睇電視時便可以慢慢煲埋,好方便,咁夜晚晚放工番黎有湯飲,咪好幸福囉!嘻!
其實煲多幾次後,發現燉湯真係好容易,尤其慢慢屋企會儲存左D野,買少少新鮮野加埋就煲得,又唔係點睇火。
好似今日咁,係超巿買左半隻雞、同一舊豬展,咁就得了。(仲有得選燉響螺定花旗蔘添!未燉過花旗蔘,又試下先。)
材料:雞半隻、豬展一舊,花旗蔘、圓肉、杞子、蜜棗
( 後面三樣,根據我本「靚湯王」話係百搭料,落左清甜滋潤,冇壞。)
做法:
1) 雞切件,連豬展汆水5分鐘,去血腥味。
2) 乾食材用熱水浸洗,所有材料全放入煲。( 抽起左雞脾做煲仔飯,見下文 )
3) 加水至9分滿,燉2小時。
4) 飲得!好好味!
不過要隔油,有人會將雞先起皮,但咁會少左雞味,但唔使之後隔油囉,隨個人喜好吧。
今次好有系統咁計水份,放左1/3煲料 ( 見上圖 ) ,落到800ml水,有4碗淨湯。
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另因為得一個人在家冇回家吃飯,抽左幾件雞,切左半條臘腸,煮左個一人煲仔飯。
不過18cm LC拿左去燉野,22煲一人份飯又太大,於是用左個1L康寧煲仔,原來都得的,同去露營煲飯同原理吧。
香到兩隻貓埋黎聞住,素素直情想搶食!結果我要開罐頭俾佢地食,先可換我有半餐安樂飯食!
睇到都好味啊~
回覆刪除[版主回覆02/19/2011 15:39:00]幾時得閒黎試下呀?
所以你應該買個14cm整一人煲仔飯!
回覆刪除[版主回覆02/20/2011 14:33:00]嘻!GOOD IDEA! 不知幾想買多幾個,不過最近想儲錢,少用的話唔想買住。
我都用過康寧煲煮煲仔飯!
回覆刪除[版主回覆02/20/2011 14:34:00]我第一次咋,以前以為淨係瓦煲先得添。
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回覆刪除[版主回覆02/20/2011 14:34:00](Empty)
夠晒真材實料
回覆刪除[版主回覆02/23/2011 19:28:00]謝謝! 我係你果度學整燒肉添,遲些post!
原來康寧煲煮煲仔飯都OK, 我真係未試過.
回覆刪除[版主回覆02/23/2011 19:28:00]我都係第一次試,以前未買le creuset前,只係用瓦煲煲。
妳好好丫,一星期有1、2次
回覆刪除我一個月先1、2次咋
[版主回覆02/23/2011 19:29:00]以前我都係咁架,但人大左,發現湯水真係好重要,同埋最近睇書話湯水可幫助控制體重,動力更大!嘻!
個湯好足料,正呀
回覆刪除[版主回覆02/23/2011 19:29:00]謝謝,其實好容易,只係掉晒d料入去。
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回覆刪除[版主回覆02/24/2011 16:16:00]謝謝
唔知點解我每次飲花旗蔘都會訓唔著 !
回覆刪除[版主回覆02/28/2011 15:48:00]睇黎你唔受得,唔好飲太多,或者早d飲....
想問下你用鍋中鍋燉湯,內鍋要蓋鍋蓋嗎?
回覆刪除[版主回覆03/16/2011 19:22:00]要的。